±â¸»½ÃÇè
2021³â 2Çб⠳óÃà»ê½ÄÇ°ÀÌ¿ëÇÐ ±â¸»½ÃÇè ÇÙ½Éüũ
Àڷᱸ¼º³»¿ë ±³Àç Àü ¹üÀ§ ÇÙ½Éüũ + ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦
ÇØ´çÇаú ³óÇаú ÀÚ·áÃâ°£ÀÏ 2021³â 12¿ù 13ÀÏ
Çгâ/Çбâ 4Çгâ/2Çбâ ÆäÀÌÁö¼ö 93
ÀÚ·áÇüÅ PDF (3.73 MB)
º» ÀÚ·á´Â PDFÆÄÀÏ·Î Á¦°øµÇ¸ç,
¼öÁ¤Àº ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ·á°¡°Ý 13,000¿ø
!! ÆǸŰ¡ ÁßÁö µÈ ÀÚ·áÀÔ´Ï´Ù.
* º» ÀÚ·á´Â ³ë¿ìÁ¸¿¡¼­ ½Ç½Ã°£À¸·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢ºÀÚ·á¸ñÂ÷ ¹× ÁÖÁ¦
Á¦ 1 Àå ÈǸ¢ÇÑ ½ÄÇ°ÀÇ Á¶°Ç
Á¦ 2 Àå ¼ººÐÈ­ÇÐ
Á¦ 3 Àå ¹Ì»ý¹°
Á¦ 4 Àå ³óÃà»ê½ÄÇ° °¡°ø°øÇÐ
Á¦5Àå »ý¹°°øÇÐ
Á¦6Àå °î·ù
Á¦7Àå µÎ·ù ¡¤¼­·ù ¡¤À¯Áö½ÄÇ° ¿ø·á
Á¦8Àå ä¼Ò ¡¤°ú½Ç
Á¦9Àå Ãà»ê½ÄÇ° ¿ø·á
Á¦10 Àå ¹Ð°¡·ç °¡°ø½ÄÇ°
Á¦11 Àå Àå·ù
Á¦12 Àå ¹ßÈ¿ÁÖ
Á¦13 Àå ±èÄ¡
Á¦14 Àå Ãà»ê½ÄÇ° °¡°øÁ¦Ç°
Á¦15 Àå ±â´É¼º ½ÄÇ°

* °¢ À庰 ÃâÁ¦¿¹»ó¹®Á¦ Á¦°ø + Çؼ³Æ÷ÇÔ *


¢ºÀÚ·á³»¿ë ¹Ì¸®º¸±â
Á¦1Àå ÈǸ¢ÇÑ ½ÄÇ°ÀÇ Á¶°Ç

1. ½ÄÇ° °¡Ä¡ÀÇ º¯Ãµ
1) »çȸ º¯È­¿Í ½ÄÇ° °¡Ä¡ º¯Ãµ
¨ç Àú¼Òµæ ½Ã´ë (ºó°ï±â, 1970³â´ë Áß¹Ý) - ½ÄÇ°¼·Ãë °ü½É : ¹è°íÇÄ ÇØ°á, ÃÖ¼Ò ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë
¨è ÁßÁø±¹ ½Ã´ë (¼ºÀå±â, 1970³â´ë ¸» ¡­ 1990³â´ë ÃÊ) - ½ÄÇ°¼·Ãë °ü½É : ¸ÀÀÖ´Â ½ÄÇ°, ±âÈ£¼º ÃæÁ·
¨é ¼±Áø±¹ ½Ã´ë (¼±ÁøÈ­ ½Ã±â, 1990³â´ë Áß¹Ý) - ½ÄÇ°¼·Ãë °ü½É : ÀÎü »ý¸® ±â´É È°¼º, ±â´É¼º ¹°Áú ¼·Ãë

2. ÈǸ¢ÇÑ ½ÄÇ°ÀÇ Á¶°Ç
1) ½ÄÇ°ÀÇ ¿µ¾ç ±â´É
¨ç ¿µ¾ç¼Ò ±â´É
- ¿¡³ÊÁö »ý»ê ´ë»ç
- ¹°Áú ÇÕ¼º ´ë»ç
¨è ½ÄÇ°ÀÇ ¿µ¾çÀû ±â´É
- ¿¡³ÊÁö¿ø °ø±Þ : ź¼öÈ­¹°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ
- ÇÕ¼º ºÒ°¡ ¼ººÐ °ø±Þ : Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê, ÇʼöÁö¹æ»ê, ºñŸ¹Î, ¹«±â¹°
- ¿µ¾ç¼Ò ¼·ÃëÀÇ ±ÕÇü : ź¼öÈ­¹° – ¿¡³ÊÁöÀÇ 60%
Áö¹æ – ¿¡³ÊÁöÀÇ 20¡­25%
´Ü¹éÁú - 60¡­70g/ÀÏ
¨é ¼ÒÈ­
- ¼ÒÈ­È¿¼Ò ºÐÇØ °¡´É È­ÇаáÇÕ
- ¼ººÐÀÇ 3Â÷ ±¸Á¶
- ¼ÒÈ­È¿¼Ò ÀúÇØ ¼ººÐ
¨ê ½ÄÇ°ÀÇ ¿µ¾çÀû ±¸¼º Á¶°Ç
- ¼ÒÈ­ ¿ëÀÌ
- ÇÕ¼º ºÒ°¡ ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔÀ¯
- ¼ººÐÀÇ ºñÀ²ÀÌ ÀûÀý

2) ±âÈ£¼º


3) ±â´É¼º
¨ç Á¤Àå ±â´É : ´ëÀå Á¤»ó ±ÕÃÑ À¯Áö, ´ëº¯ÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ¹è¼³
¨è Ç×»êÈ­±â´É : ºÒÇÊ¿äÇÑ »êÈ­ ¹ÝÀÀ ¾ïÁ¦
¨é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Èí¼ö ¾ïÁ¦
- ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹è¼³ À¯µµ
- ´ãÁó»ê ÀçÈí¼ö ¹æÇØ



- Áß·« -


¢º±³È¯ ¹× ȯºÒ ±ÔÁ¤
ÀÚ·á´Â °áÁ¦ ¿Ï·á ÈÄ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ ÆÄÀÏ·Î ´Ù¿î·Îµå ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀڷḦ ´Ù¿î·Îµå ¹ÞÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇϸç, ´Ù¿î·Îµå ÈÄ¿¡´Â ȯºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
(´Ü, ÀÚ·áÀÇ ³»¿ë¿¡ ¿À·ù°¡ Àְųª ¸ñÂ÷ÀÇ ³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.)