2021³â 1Çб⠻ýÈ°°ú°Ç° ±â¸»½ÃÇè °úÁ¦¹°(ÁÖ°ü½Ä ¹®Á¦) |
---|
* º» ÀÚ·á´Â ³ë¿ìÁ¸¿¡¼ ½Ç½Ã°£À¸·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢ºÀÚ·á¸ñÂ÷ ¹× ÁÖÁ¦
ÁÖ°ü½Ä ¹®Á¦
- ¸ñ Â÷ - 1. À§(stomach)´Â ½Äµµ¸¦ Áö³ª¿Â À½½Ä¹°À» ÀúÀåÇÏ´Â ±â°üÀÌ´Ù. À§ÀÇ Çغλý¸®Àû Ư¼ºÀ» »ó¼¼È÷ ±â¼úÇϽÿÀ. 2. À§¿°Àº ¼Òȱâ°è¿¡¼ ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÏ´Â °Ç°¹®Á¦ÀÌ´Ù. À§¿°ÀÇ ¿¹¹æ ¹× °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¹æ¾ÈÀ» ±â¼úÇÏ°í ÀÌ¿¡ °üÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ °ßÇظ¦ Á¦½ÃÇϽÿÀ. 3. ³úÁ¹Áß È¯ÀÚ¿¡°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â Áõ»óÀ» 5°¡Áö ¾²°í, °¢°¢À» »ó¼¼È÷ ¼³¸íÇϽÿÀ. 4. ºñ¸¸ÀÇ À¯Çü 2°¡Áö¸¦ Á¦½ÃÇÏ°í, °¢°¢ÀÇ Æ¯¼ºÀ» »ó¼¼È÷ ºñ±³ÇÏ¿© ¼³¸íÇϽÿÀ. 5. ¸¶¸® ¾ßÈ£´Ù°¡ Á¦½ÃÇÑ Á¤½Å°Ç°ÀÇ Æò°¡ ±âÁØ ¿©¼¸ °¡Áö¿Í ÀÌ¿¡ µû¸¥ ÀÌ»óÀûÀÎ Á¤½Å°Ç°¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇϽÿÀ. 6. ¿¡¸¯ ¹ø(E. Berne)¿¡ µû¸£¸é Àΰ£Àº ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ °ü°è¿¡¼ Ư¡ÀûÀÎ »ç°í, °¨Á¤, ÇൿÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¼¼°¡Áö ÀھƻóÅ°¡ »óÈ£ ±³·ùÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̼ºÀûÀÌ°í Çö½ÇÁöÇâÀûÀ̸ç, ½ÅÁßÇÏ°í ºÐ¼®ÀûÀΠƯ¼ºÀ» Áö´Ñ ÀÚ¾Æ »óÅ´ ¹«¾ùÀΰ¡?. 7. ¿ì¿ïÁõÀÇ ½ÅüÀû °Ç°°ú ¾ÈÀüÀ» À§ÇÑ °ü¸®¸¦ ¼¼ °¡Áö Á¦½ÃÇϽÿÀ. Âü°í¹®Çå << ÇÔ²² Á¦°øµÇ´Â Âü°íÀÚ·á ÇѱÛÆÄÀÏ >> 1. ³úÁ¹Áß È¯ÀÚ¿¡°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â Áõ»ó.hwp 2. ¸¶¸® ¾ßÈ£´Ù°¡ Á¦½ÃÇÑ Á¤½Å°Ç°ÀÇ Æò°¡ ±âÁØ.hwp 3. ºñ¸¸ÀÇ À¯Çü 2°¡Áö¸¦ Á¦½Ã.hwp 4. ¿ì¿ïÁõÀÇ ½ÅüÀû °Ç°°ú ¾ÈÀüÀ» À§ÇÑ °ü¸®.hwp 5. À§¿°ÀÇ ¿¹¹æ ¹× °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¹æ¾È.hwp 6. À§ÀÇ Çغλý¸®Àû Ư¼º.hwp ¢ºÀÚ·á³»¿ë ¹Ì¸®º¸±â
1. À§(stomach)´Â ½Äµµ¸¦ Áö³ª¿Â À½½Ä¹°À» ÀúÀåÇÏ´Â ±â°üÀÌ´Ù. À§ÀÇ Çغλý¸®Àû Ư¼ºÀ» »ó¼¼È÷ ±â¼úÇϽÿÀ.
À§(stomach)´Â ÀÔ¿¡¼ ½Äµµ¸¦ °ÅÃÄ º¸³»Áø À½½Ä¹°À» ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÀúÀåÇÏ°í ¼ÒÈÇÏ´Â ÁÖ¸Ó´Ï ¸ð¾çÀÇ ¼Òȱâ°üÀÌ´Ù. À§´Â À½½Ä¹°¼·Ãë, ºÐÇØ(¼ÒÈ), Ç÷¾× ¼ÓÀ¸·Î À̵¿(Èí¼ö)ÇÑ´Ù. À§´Â À½½Ä¹°À» ÀϽÃÀûÀ¸·Î ÀúÀåÇϱ⵵ ÇÏ´Â ÁÖ¸Ó´Ï ¸ð¾çÀÇ ±â°üÀ¸·Î¼, ±ÙÀ°ÀÇ ¼öÃà ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇØ À§º®¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â À§¾×°ú À½½Ä¹°ÀÌ Àß ¼¯ÀδÙ. Èí¼öµÈ ¿µ¾ç¼Ò´Â °¢ Á¶Á÷ÀÇ ¼¼Æ÷·Î À̵¿ÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÑ´Ù. ¼Òȱâ°è´Â ¿ì¸® ¸öÀ» À§ÇÑ ¿¡³ÊÁöÀÇ °ø±ÞÀ» ´ã´çÇϴµ¥, ¼Òȱâ°è¿¡¼ À½½Ä¹°¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼ÒµéÀÌ ÀÛÀº ÀÔÀÚ·Î ºÐÇØ(¼ÒÈ)µÇ°í ¼ÒÈ°üÀÇ Á¡¸·À» ÅëÇØ Èí¼öµÈ´Ù. À§´Â À½½Ä¹°ÀÇ ÀúÀå°í ¿ªÇÒÀ» Çϸç, À§ÀÇ ¿ëÀûÀº ±Ý½Ä»óÅ¿¡¼ 50mLÁ¤µµ, À½½Ä ¼·Ãë ÈÄ¿¡ 1.5~2.5LÀÌ»óÀ¸·Î Áõ°¡µÇ´Â ½ÅÃ༺À» º¸ÀδÙ. À§ÀÇ ¼ÒÈ°úÁ¤Àº °øº¹ ½Ã¿¡´Â À§°¡ ¼·Î ¸ÂºÙ¾î ÀÖ´Ù. À½½ÄÀÌ µé¾î¿À¸é ¿¬µ¿¿îµ¿À» Çϸç, À§ ³» ³»¿ë¹°ÀÌ ¾×»óÀÇ ¹ÌÁó »óÅ°¡ µÈ´Ù. ¼ÒÈµÈ ¹ÌÁó »óÅÂÀÇ À½½Ä¹°Àº ¼Ò·®¾¿ ½ÊÀÌÁöÀåÀ¸·Î À̵¿ÇÑ´Ù. À§ÀÇ ³»¿ë¹°Àº ÀϹÝÀûÀ¸·Î 3~4½Ã°£ÀÌ¸é ¼ÒÀåÀ¸·Î À̵¿ÇÑ´Ù. ³»¿ë¹°¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ À§ ³» ÀúÀå½Ã°£Àº ¹°Àº ÇÑ ÄÅÀ» ¸¶½Ã¸é 10ºÐ Á¤µµ ÈÄ¿¡ ¼ÒÀåÀ¸·Î À̵¿µÇÁö¸¸, Áö¹æÁúÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀº À§ÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿À» ÀúÇØÇÏ¿© À§¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹«¸£°Ô µÈ´Ù. À§»ùÀ̶ó´Â ¿ÜºÐºñ»ùÀÌ Á¸ÀçÇϴµ¥, ÁÖ¼¼Æ÷¿¡¼´Â ´Ü¹éÁúÀ» ¼ÒÈÇÏ´Â È¿¼ÒÀÎ Æé½ÅÀÌ, ºÎ¼¼Æ÷¿¡¼´Â ¿°»êÀÌ ºÐºñµÈ´Ù. Æé½ÅÀº ÁÖ·Î ´Ü¹éÁú·Î ±¸¼ºµÈ À§º®À» ºÐÇØÇÒ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºÐºñµÉ ¶§¿¡´Â ºñÈ°¼º »óÅÂÀÎ Æé½Ã³ë°ÕÀ¸·Î ºÐºñµÇ¾î ¿°»ê¿¡ ÀÇÇØ È°¼ºÈÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ À§º®Àº °ÇÑ »ê¼º°ú ´Ü¹éÁú °¡¼ö ºÐÇØ È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¹æ¾îÇϱâ À§ÇÏ¿© ±²ÀåÈ÷ Æ°Æ°Çϸç, ¹Â½ÅÀ̶ó´Â Á¡¾×Áú·Î ÄÚÆÃµÇ¾î º¸È£µÈ´Ù. 2. À§¿°Àº ¼Òȱâ°è¿¡¼ ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÏ´Â °Ç°¹®Á¦ÀÌ´Ù. À§¿°ÀÇ ¿¹¹æ ¹× °ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¹æ¾ÈÀ» ±â¼úÇÏ°í ÀÌ¿¡ °üÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ °ßÇظ¦ Á¦½ÃÇϽÿÀ. 1) ½ºÆ®·¹½º °ü¸® ½ºÆ®·¹½º´Â Àΰ£ »îÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ÇÑ ¿ä¼Ò·Î¼ Àΰ£ÀÇ »îÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡´Â Ç×»ó ½ºÆ®·¹½º°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. Àΰ£ÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â µ¿¾È ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¸é ½ºÆ®·¹½ºÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÀÌÇØÇÏ°í, ¹«¾ùº¸´Ùµµ ÀÌ°ÍÀ» Àß °ü¸®ÇÏ°í ´Ù½º¸®´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù - Áß·« - |
¢º±³È¯ ¹× ȯºÒ ±ÔÁ¤
ÀÚ·á´Â °áÁ¦ ¿Ï·á ÈÄ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼ ÆÄÀÏ·Î ´Ù¿î·Îµå ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀڷḦ ´Ù¿î·Îµå ¹ÞÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇϸç, ´Ù¿î·Îµå ÈÄ¿¡´Â ȯºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, ÀÚ·áÀÇ ³»¿ë¿¡ ¿À·ù°¡ Àְųª ¸ñÂ÷ÀÇ ³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.) |