Áß°£°úÁ¦¹°
2020³â 2Çбâ ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐ Áß°£½ÃÇè°úÁ¦¹° °øÅë(ºñ¸¸°ú °ü·ÃÇÏ¿© ´ä¾È ÀÛ¼º)
Àڷᱸ¼º³»¿ë ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐ °úÁ¦¹° ¿Ï¼ºº»(°ßº») + Âü°íÀÚ·á ÇÑ±Û ÆÄÀÏ 7°³
ÇØ´çÇаú »ýÈ°°úÇаú ÀÚ·áÃâ°£ÀÏ 2020³â 9¿ù 14ÀÏ
Çгâ/Çбâ 3Çгâ/2Çбâ ÆäÀÌÁö¼ö 9
ÀÚ·áÇüÅ ZIP (373.71 KB) ÀÚ·á°¡°Ý 10,200¿ø
Àڷᱸ¼º
»ýÈ°3_ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐ_°øÅë_°úÁ¦¹°¿Ï¼ºº»(°ßº»).hwp
19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ ¼ºº°, ¿¬·Éº° ºñ¸¸ À¯º´·ü.hwp
°á·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp
º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ ±âÁØ.hwp
¼­·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp
½Ã»çÁ¡.hwp
üÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ °è»êÇÏ´Â ¹æ¹ý.hwp
Ç㸮µÑ·¹ ÃøÁ¤ ½Ã ¾î·Á¿ü´ø ºÎºÐ.hwp
!! ÆǸŰ¡ ÁßÁö µÈ ÀÚ·áÀÔ´Ï´Ù.
* º» ÀÚ·á´Â ³ë¿ìÁ¸¿¡¼­ ½Ç½Ã°£À¸·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¢ºÀÚ·á¸ñÂ÷ ¹× ÁÖÁ¦
ºñ¸¸°ú °ü·ÃÇÏ¿© ´ÙÀ½ (1)~(4) ¸ðµÎ¿¡ ´ëÇÑ ´ä¾ÈÀ» ÀÛ¼ºÇϽÿÀ.
(1) ¡®2018 ±¹¹Î°Ç°­Åë°è¡¯¸¦ Âü°íÇÏ¿© ÃÖ±Ù (2018³â) 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ ¼ºº°, ¿¬·Éº° ºñ¸¸ À¯º´·üÀ» Á¶»çÇÏ¿© Á¦½ÃÇϽÿÀ.
(2) üÁú·®Áö¼ö(body mass index, BMI)¸¦ °è»êÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í, üÁú·®Áö¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Çѱ¹ ¼ºÀÎÀÇ ºñ¸¸ Áø´Ü±âÁØÀ» Á¦½ÃÇϽÿÀ. ¶ÇÇÑ, º»ÀÎ (¶Ç´Â ÁöÀÎ)ÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö¸¦ °è»êÇÏ¿© (°è»ê½Ä°ú °ªÀ» ¸ðµÎ Á¦½ÃÇÒ °Í) ºñ¸¸ ¿©ºÎ¸¦ ÆÇÁ¤ÇϽÿÀ.
(3) ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸÀÇ Ç㸮µÑ·¹¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ ±âÁØÀ» ã¾Æ Á¦½ÃÇϽÿÀ. ¶ÇÇÑ, ÁÙÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© º»ÀÎ (¶Ç´Â ÁöÀÎ)ÀÇ Ç㸮µÑ·¹¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ¿© Á¦½ÃÇÏ°í, À̸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© º¹ºÎºñ¸¸ ¿©ºÎ¸¦ ÆÇÁ¤ÇϽÿÀ.
(4) Ç㸮µÑ·¹ ÃøÁ¤ ½Ã ¾î·Á¿ü´ø ºÎºÐÀ» ±â¼úÇϽÿÀ.



- ¸ñ Â÷ -

I. ¼­ ·Ð

II. º» ·Ð
1. 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ ¼ºº°, ¿¬·Éº° ºñ¸¸ À¯º´·ü

2. üÁú·®Áö¼ö(body mass index, BMI) °è»ê

3. º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ ±âÁØ ¹× ¿©ºÎ

4. Ç㸮µÑ·¹ ÃøÁ¤ ½Ã ¾î·Á¿ü´ø ºÎºÐ

III. °á ·Ð

Âü°í¹®Çå


<< ÇÔ²² Á¦°øµÇ´Â Âü°íÀÚ·á ÇѱÛÆÄÀÏ >>
1. 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ ¼ºº°, ¿¬·Éº° ºñ¸¸ À¯º´·ü.hwp
2. º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ ±âÁØ.hwp
3. üÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ °è»êÇÏ´Â ¹æ¹ý.hwp
4. Ç㸮µÑ·¹ ÃøÁ¤ ½Ã ¾î·Á¿ü´ø ºÎºÐ.hwp
5. ½Ã»çÁ¡.hwp
6. ¼­·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp
7. °á·Ð ÀÛ¼º½Ã ÂüÁ¶.hwp


¢ºÀÚ·á³»¿ë ¹Ì¸®º¸±â
I. ¼­ ·Ð

ºñ¸¸À̶õ ¿­·® ¼·Ãë°¡ »ç¿ë·®º¸´Ù ¸¹¾Æ¼­ üÁö¹æÀÇ ÃàÀûÀÌ ÀϾ´Â °ÍÀ» ¸»Çϸç, ºñ¸¸ÁõÀº ½Åü¿¡ Áö¹æÁ¶Á÷ÀÌ °úÀ× ÃàÀûµÈ »óŸ¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. ºñ¸¸Àº ´Ù¸¥ Áúº´º¸´Ùµµ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó´Â ±¹¹Î°Ç°­¿µ¾çÁ¶»ç¸¦ ÅëÇØ Èí¿¬, ¿µ¾ç, ¸¸¼ºÁúȯ µîÀÇ 500¿© °³ º¸°ÇÁöÇ¥¸¦ ´ëÇ¥Àû °Ç°­Åë°èÁ¶»ç·Î µµÀÔÇÏ¿© ¸Å³â Á¶»ç¸¦ ½Ç½Ã, 2018³â °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ¿µ¾ç¼·Ãë±âÁØÀº ÃÖÀûÀÇ °Ç°­»óŸ¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¿ä±¸µÇ´Â ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¼·Ãë·®À» °úÇÐÀû ±Ù°Å¿¡ ÁØ°ÅÇÏ¿© Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶óÀÇ À¯º´·üÀ» »ìÆ캸¾ÒÀ» ¶§µµ Àüü Àα¸ Áß 25%°¡ ºñ¸¸°ú °ü·ÃµÈ ´ë»çÁõÈıº¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ³²¼ºÀÇ °æ¿ì 28.4%°¡ ºñ¸¸À» ¾Î°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ¿©¼º(21.1%)¿¡ ºñÇØ À¯º´·üÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿¬·É±ºº°·Î »ìÆ캸¸é 65¼¼ ÀÌ»óºÎÅÍ´Â ¿©¼ºÀÌ ³²¼º¿¡ ºñÇØ ºñ¸¸ÀÇ À¯º´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ.
ÀÌ ·¹Æ÷Æ®´Â ºñ¸¸°ú °ü·ÃÇÏ¿© ¼ºÀÎ ºñ¸¸ À¯º´·ü, üÁú·®Áö¼ö °è»ê, º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ ±âÁØ ¹× ¿©ºÎ, Ç㸮µÑ·¹ ÃøÁ¤ ½Ã ¾î·Á¿ü´ø ºÎºÐ¿¡ ´ëÇÑ ´ä¾ÈÀ» ÀÛ¼ºÇÏ¿´´Ù.


II. º» ·Ð

1. 19¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀÇ ¼ºº°, ¿¬·Éº° ºñ¸¸ À¯º´·ü

1) ºñ¸¸

ºñ¸¸(obesity)Àº üÁö¹æÀÌ °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ºñ¸¸ ¶Ç´Â ºñ¸¸Áõ(adipositas)Àº »ç¶÷ÀÇ ¸ö¹«°Ô°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ³ª°¡´Â °ÍÀ» ÅëƲ¾î ºÎ¸£´Â ³¹¸»·Î¼­ º´¸®ÇÐÀûÀ¸·Î´Â WHO¿¡¼­ Á¤ÇÑ À̸¥¹Ù Ç¥ÁØ ¸ö¹«°Ô ±âÁØÄ¡(BMI:Body Mass Index)°¡ 30ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¿¡ ºñ¸¸ÁõÀ̶ó°í ÀÏÄ´´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì, ºñ¸¸À̸é üÁßÀÌ Á¤»óÄ¡º¸´Ù ¸¹ÀÌ ³ª°¡´Â °ÍÀ» ¶æÇÏÁö¸¸, üÁßÀÌ ±×´ÙÁö ¸¹ÀÌ ³ª°¡Áö ¾Ê´õ¶óµµ ¸öÀÇ ±¸¼º ¼ººÐ Áß Ã¼Áö¹æ ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº °Íµµ ºñ¸¸À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸ö¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â °Íº¸´Ù Èí¼öÇÏ´Â ¿­·®ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ »ý±ä´Ù. »ç¿ëÇÏ°í ³²´Â ¿­·®Àº Áö¹æÀ̳ª Áö¹æ¼º Á¶Á÷À¸·Î ÀúÀåµÈ´Ù. °úüÁßÀ̶ó°í Çؼ­ ¹Ýµå½Ã ºñ¸¸À̶ó ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù.




- Áß·«-


¢º±³È¯ ¹× ȯºÒ ±ÔÁ¤
ÀÚ·á´Â °áÁ¦ ¿Ï·á ÈÄ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ ÆÄÀÏ·Î ´Ù¿î·Îµå ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀڷḦ ´Ù¿î·Îµå ¹ÞÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇϸç, ´Ù¿î·Îµå ÈÄ¿¡´Â ȯºÒÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
(´Ü, ÀÚ·áÀÇ ³»¿ë¿¡ ¿À·ù°¡ Àְųª ¸ñÂ÷ÀÇ ³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ȯºÒÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.)